Quand quitter un mariage sans sexe
La plupart des gens qui envisagent de quitter un mariage sans sexe n'ont pas vraiment essayé de changer la dynamique : ils ont simplement insisté avec la même approche. Voici une méthode pour faire la différence, sans jugement, quelle que soit votre décision.
Questions fréquentes
Un mariage sans sexe est-il une raison valable de divorcer ?
Oui. Le manque durable de satisfaction sexuelle et intime est l'un des facteurs de divorce les plus cités dans les enquêtes auprès d'adultes divorcés. Savoir si c'est la bonne raison pour *votre* mariage est une question distincte, qui dépend de si les deux partenaires ont eu une chance équitable de changer la dynamique.
Combien de temps devrais-je essayer avant de partir ?
Il n'y a pas de réponse toute faite, mais la plupart des thérapeutes suggèrent au moins 6 à 12 mois d'efforts sincères et structurés (pas seulement espérer que les choses s'améliorent), incluant une thérapie de couple si elle est accessible. "Essayer" signifie changer concrètement sa façon de faire, pas seulement faire la même chose plus souvent.
Devrais-je rester pour les enfants ?
La recherche sur les enfants de parents divorcés est plus nuancée que ce que l'on admet souvent. Ce qui nuit le plus aux enfants, ce sont les conflits visibles et le mépris constants entre les parents, plus que le divorce en lui-même. Un mariage devenu distant mais qui reste civil peut être acceptable ; un mariage devenu toxique l'est rarement.
Comment savoir si je ne fuis pas simplement une conversation difficile ?
Demandez-vous : ai-je eu trois conversations calmes et posées à ce sujet, hors du lit, qui n'ont pas dégénéré en dispute ? Ai-je essayé la thérapie de bonne foi pendant au moins six mois ? Ai-je réfléchi à ma propre contribution à la dynamique ? Si la réponse honnête à l'une de ces questions est non, le travail n'est pas encore terminé.
Est-ce que partir va tout arranger ?
Partir mettra fin à la souffrance actuelle. Cela ne vous apportera pas automatiquement la relation que vous souhaitez. Les personnes qui partent pour des raisons claires, après avoir fait des efforts honnêtes, s'en sortent généralement bien. Celles qui partent en espérant que la prochaine relation sera sans effort ont tendance à retrouver les mêmes schémas qui les attendent.